Skip to main content
  • English
0

Седмично меню

– компоненти

Кухня Fit Panther® запазва правото си да променя менюто,
когато има независещи от нея причини

Конфигурации на менюта в кухня Fit Panther®

Кухня Fit Panther® ви информира за компонентите на 5 вида седмични менюта, в категориите Основни менюта, Кето менюта, Веган менюта, Фибро меню и Фастинг меню. Различните компоненти от седмичното меню се разпределят спрямо типа на менюто, което изберете.
Менютата се публикуват седмица по-рано и важат за описания период.

Основно меню

Седмица: 08.12 - 14.12
Седмица: 15.12 - 21.12
Понеделник
Закуска
Сиренки с пълнозърнесто брашно и айрян
Обяд
Пълнени чушки долма с телешка кайма, черен императорски ориз и сос
Салата
Краставици, домати, валериана и бурата, полята със сос Терияки
Вечеря
Пилешки хапки с печен праз и бейби моркови
Десерт
Еклери в шоколадов сос
Междинно
Бадеми
Вторник
Закуска
Кисело мляко с овесени ядки, чия, бадем и плодове
Обяд
Печена сьомгова пъстърва с картофена салата
Салата
Китайско зеле, краставици, алабаш, репички и ленено семе
Вечеря
Пилешко печено на скара и рататуй
Десерт
Бадемови хапки, пълнени с крем
Междинно
Протеиново смути със спирулина
Сряда
Закуска
Варена био пшеница с плодово кисело мляко, чия, бадем и сушени стафиди
Обяд
Кюфтета с бял сос и печена целина с куркума
Салата
Айсберг, авокадо, бейби спанак, цвекло, царевица и орехи с оцет Балсамико
Вечеря
Пуешко бавно печено със стек от карфиол, домат и веган кашкавал
Десерт
Млечно баница с ванилов крем
Междинно
Кашу
Четвъртък
Закуска
Дюнер с пилешко, авокадо, домат, кашкавал и доматен сос
Обяд
Печени пилешки гърди с бадемова коричка и млечна салата с копър
Салата
Бяло зеле, зелена ябълка, моркови, магданоз и сладко-кисел дресинг
Вечеря
Печена риба с лимон, печени червени чушки и зеленчукови кюфтета
Десерт
Татми с масло по пещерски
Междинно
Ядково барче с протеин и шоколад
Петък
Закуска
Безглутенов корнфлейкс с ядково мляко, чия, бадем и карамел
Обяд
Бял боб по манастирски и пуешко руло с кисели краставички
Салата
Краставици, домати и кедрови ядки
Вечеря
Микс от зеленчуци на фурна с пилешки флейки със сусам
Десерт
Шоколадов чийзкейк „Ню Йорк“
Междинно
Лешници

Фибро меню

Седмица: 08.12 - 14.12
Седмица: 15.12 - 21.12
Понеделник
Закуска
Кето кашкавалки и напитка
Обяд
Пълнени чушки долма с телешка кайма, черен императорски ориз и сос
Салата
Краставици, домати, валериана и веган кашкавал поляти със сос Терияки
Вечеря
Пилешки хапки с печен праз и бейби моркови
Десерт
Сезонен плод
Вторник
Закуска
Омлет с био шунка и зеленчуци
Обяд
Пилешко печено на скара и рататуй
Салата
Китайско зеле, краставици, алабаш, репички и ленено семе
Вечеря
Печена сьомгова пъстърва с картофена салата
Десерт
Сезонен плод
Сряда
Закуска
Запеканка с броколи
Обяд
Кюфтета с бял сос и печена целина с куркума
Салата
Айсберг, авокадо, бейби спанак, цвекло, царевица и орехи с оцет Балсамико
Вечеря
Пуешко бавно печено със стек от карфиол, домат и веган кашкавал
Десерт
Сезонен плод
Четвъртък
Закуска
Кето дюнер с пилешко, авокадо, домат, веган кашкавал и доматен сос
Обяд
Печени пилешки гърди с бадемова коричка и веган млечна салата с копър
Салата
Бяло зеле, зелена ябълка, моркови, магданоз и сладко-кисел дресинг
Вечеря
Печена риба с лимон, печени червени чушки и зеленчукови кюфтета
Десерт
Сезонен плод
Петък
Закуска
Безглутенов корнфлейкс с ядково мляко, чия, бадем и карамел
Обяд
Бял боб по манастирски и пуешко руло с кисели краставички
Салата
Краставици, домати и кедрови ядки
Вечеря
Микс от зеленчуци на фурна с пилешки флейки със сусам
Десерт
Сезонен плод

Кето меню

Седмица: 08.12 - 14.12
Седмица: 15.12 - 21.12
Понеделник
Закуска
Кето сиренки с айрян
Обяд
Телешко месо с кето сос и салата
Вечеря
Пилешки хапки с печен праз
Десерт
Кето шоколадов крем
Вторник
Закуска
Омлет с био шунка и зеленчуци
Обяд
Пилешко печено на скара с кето сос и салата
Вечеря
Печена риба с лимон и печени броколи
Десерт
Био бадемови хапки с крем
Сряда
Закуска
Запеканка с броколи и три вида сирене
Обяд
Кюфтета с кето сос и салата
Вечеря
Пуешко бавно печено със стек от карфиол, домат и веган кашкавал
Десерт
Кето боровинкови мъфини
Четвъртък
Закуска
Кето дюнер с пилешко, авокадо, домат, веган кашкавал и доматен сос
Обяд
Печени пилешки гърди с кето сос и салата
Вечеря
Печена риба с лимон, печени червени чушки и зеленчукови кюфтета
Десерт
Кето плодов десерт
Петък
Закуска
Яйца на очи с кашкавал и зеленчук
Обяд
Пуешко руло с кето сос и салата
Вечеря
Микс от зеленчуци на фурна с пилешки флейки със сусам
Десерт
Кето шоколадов чийзкейк

Веган меню

Седмица: 08.12 - 14.12
Седмица: 15.12 - 21.12
Понеделник
Вторник
Сряда
Четвъртък
Петък

Фастинг меню

Седмица: 08.12 - 14.12
Седмица: 15.12 - 21.12
Понеделник
Вторник
Сряда
Четвъртък
Петък

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Често задавани въпроси

Кога пристига храната? - условия за доставка в София

Цена за доставка – 4.00 лв. на ден.
Възможно е цената за доставка да стигне до 5.00 лв. за някои по-крайни райони на град София, за което ще бъдете уведомени своевременно.

  • Доставяме за утре при поръчки до 14:00 ч. След това за по-следващия ден.
  • Доставката на всяка поръчка е от 7:00 до 14:00 ч. В повечето случаи, до 12:00 ч. всички поръчки са изпълнени.
  • Кухнята се намира в гр. София, кв. Манастирски ливади – Запад, под кв. Бояна.
  • Точният час на доставка се определя според Вашата локация.
    Например:
    Ако сте близко до нас като локация, доставката Ви ще бъде ранна – преди 9:00 ч.
    Ако сте в по-краен квартал на столицата, като Надежда или Люлин, доставяме след 11:00 ч.
    За живущи в Центъра, доставката е между 9:00 / 10:00 и 11:00 ч.
  • Неделя почивен ден.
  • Храна за събота се поръчва в четвъртък и се доставя в петък до 14:00 ч.
  • Поръчка за Понеделник, може да се направи най-късно до 12:00 ч. на обяд в неделя.
  • При доставка на целодневно меню със закуска след 10:00 ч., първата закуска се запазва за следващия ден.

Как пристига храната за България?

Доставка за други градове стартира от вторник до петък, като за петък доставяме 2 менюта, от които едното е за събота:

  • Почивни дни неделя и понеделник.
  • Доставката се извършва с куриерска фирма Еконт до адрес или офис на Еконт.
  • Менютата се доставят в комплектовани специално изолирани кашони с охладители.
  • Доставка до офис на Еконт е 3.00 лв. на ден до 2 кг. (едно меню).
  • Пратката може да се взема от офиса най-рано в 9:00 часа сутринта.
  • Доставка до адрес е 9.00 лв., с фиксиран час по-избор.
    – пример: (доставката може да бъде до 10:00 или до 11:00 часа на адрес).
  • Без фиксиран час цената за доставка до адрес е 6.00 лв.
  • Поръчките се заявяват на предходния ден до 14:00 часа.
    – пример: ако поръчате в понеделник до 14:00 часа – меню ще Ви бъде доставено във вторник до определен час или в даден офис на Еконт до 9:00 часа сутринта.

Мога ли да взема храна директно от кухнята?

  • Храната може да вземете от кухнята ни – сутрин от 7:00 – до 19:00 ч. вечерта.
  • При получаването на менюто директно от нашата кухня НЕ се начислява 3 лв. доставка.
  • Локация кухня в гр. София:
    ул. Родопски извор 106, кв. Манастирски ливади, п.к. 1618
  • Въведи GPS локация

Как се извършва плащането на храната?

Методите за разплащане към нас са 3:

  1. С карта през виртуалния ПОС терминал в сайта FitPanther.bg
  2. С карта на място в кухнята през физически ПОС терминал.
  3. С карта при доставка на физически ПОС терминал, предоставен от шофьора.
  4. По банков път.
  5. Чрез наложен платеж на шофьор или в кухнята на място.

При наложен платеж заплащането става при първата доставка за ден, седмица или месец, в зависимост от абонаментния план.

Издаваме и фактури.

Как се определя дамско или мъжко меню?

Дали да доставим дамско или мъжко меню, кухня Fit Panther определя според името на човека (името в профила), направил поръчката.

Ако искате да персонализирате поръчката си за повече на брой менюта – моля опишете го в бележка на страницата за поръчка от нашия онлайн магазин или се свържете с нас директно по телефона – 0878 444 837

Мога ли да отслабна с храната на Fit Panther®?

Да, разбира се. Ние предлагаме различни конфигурации на диетични менюта, насочени персонално към всеки наш клиент. Според неговите цели, желания и двигателна активност, той може да бъде насочен към определено меню с различен брой компоненти, в зависимост от калорийния му разход за деня. Може да се изчисли и какъв да бъде неговия приход.  След кратко безплатно интервю, Вие ще бъдете насочени  към определено меню.

Налични са менюта, както за отслабване, така и за поддържане и покачване на теглото.

Мога ли да затоплям храната с тарелката?

Да, може да затоплите храната с тарелката. Тя е компостируема и биоразградима. Издържа на висока температура.

Затоплянето става в микровълнова печка или фурна.

Какъв е срокът на годност на храната?

Храната ни е приготвена от натурални и здравословни продукти и може да се държи до 3 дни в хладилник, без значителни промени в качеството й.

През колко часа мога да се храня?

Оптималният вариант за дисциплинирано хранене е през 3 часа.
Нашите здравословни менюта предлагат такава възможност.

Kога да приемам салатата и десерта при целодневно?

  • Салатата може да се консумира като междинно хранене или да се раздели с обяда или вечерята.
  • Десертът е най-подходящо да се приеме около обяд или в ранния следобед. Може и след тренировка, но не късно вечер.

Какво предимство ми дава храната на Fit Panther®?

Ние приготвяме изцяло здравословна, качествена и питателна храна. В основата на всяко едно меню стоят висококачествени натурални продукти. Храната е приготвена с тройно филтрирана сребърна вода, обогатена със зеолит.

Менютата се приготвят от близо 10 професионални готвача, които отговорно се грижат за постоянната свежест на продуктите, вкуса, грамажа и качеството на храната.

Кухнята разполага с над 20 различни вида конфигурации на менюта.

Доказано е, че нашата храна подобрява здравословното Ви състояние. Също така, тя спестява ценно време за готвене и пазаруване. Нашият стремеж е клиентите ни да придобият положителни навици за дисциплинирано хранене.

готвене със сребърна вода в кухня fit panther

Кухня Fit Panther готви със сребърна вода и пречиства продуктите чрез озониране

В полза на здравословното хранене ние готвим със сребърна вода, която има идентично действие като озонирането.

Питейната вода често е наситена от опасни микроорганизми, които намират благоприятстващи условия за живот в нея. Те оказват негативно влияние върху човешкия организъм и са причина за редица възпалителни процеси. По тази причина кухня Fit Panther внедри изцяло нова технология, която подобрява качеството на питейната вода, ползвана за готвене.

Процесът преминава през три основни етапа на филтрация:

  1. Пречистване на водата със сребърни и медни йони
  2. Пречистване с активен въглен
  3. Пречистване и обогатяване със зеолит

Пречистената до стерилизация вода не губи своята минерализация!

НАУЧИ ПОВЕЧЕ
икона за 100% биоразградими опаковки

ЗДРАВОСЛОВНА КУХНЯ FIT PANTHER® ПРОМЕНИ ИЗЦЯЛО

СВОЯТА ВИЗИЯ, КАТО ПРЕМИНА НА ХАРТИЕНИ ОПАКОВКИ

И 100% КОМПОСТИРУЕМИ И БИОРАЗГРАДИМИ ЧАШИ,

НАПРАВЕНИ ОТ РАСТЕНИЯ, ПЛЮС СТЪКЛЕНИ БУТИЛКИ

Здравословна бутикова
кето и веган сладкарница