Skip to main content
  • English
0

Седмично меню

– компоненти

Кухня Fit Panther® запазва правото си да променя менюто,
когато има независещи от нея причини

Конфигурации на менюто за седмицата в кухня Fit Panther®

Кухня Fit Panther® ви информира за компонентите на 5 вида седмични менюта, в категориите Основни менюта, Фибро меню, Кето менюта, Вегетариански менюта и Фастинг меню. Различните компоненти от менюто за седмицата се разпределят спрямо типа, който сте избрали.
Компонентите се публикуват седмица по-рано и важат за описания период.

Седмични конфигурации за:

Основно меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Закуска
Био протеинови спагети от боб „Адзуки“ със сирене и веган сос
Обяд
Спанак с веган кашкавал, черен императорски ориз и пуешко бавно печено
Салата
Маринована целина с кашу и магданоз
Вечеря
Пилешки гърди, печени с кисели краставички, домашна лютеница и печен праз
Десерт
Ванилово крем брюле
Междинно
Бадеми
Вторник
Закуска
Кисело мляко с овесени ядки, чия, бадем и плодове
Обяд
Леща Белуга с бейби моркови и пилешки кюфтета
Салата
Салата Цезар с фета сирене
Вечеря
Печена бяла риба с лимон и зелен фасул плакия с чери домат
Десерт
Домашна бисквитена торта с орехи, без добавена захар
Междинно
Протеинов мъфин
Сряда
Закуска
Варен черен ориз с био ядково мляко, чия, годжи бери, бадем и сушени плодове
Обяд
Яхния със сини сливи, пуешко варено и ориз Басмати
Салата
Моркови, зелена ябълка, магданоз, орехи и лимонов дресинг
Вечеря
Печен микс от зеленчуци и пилешко роле с горчица и риган
Десерт
Тиквеник с орехи, без добавена захар
Междинно
Кашу
Четвъртък
Закуска
Запеканка с броколи, моцарела и айрян
Обяд
Грах яхния с пилешки флейки
Салата
Айсберг, царевица, годжи бери и сладко-кисел дресинг
Вечеря
Пълнени зелени чушки с яйца и сирене, печено брюкселско зеле
Десерт
Желирано манго, без добавена захар
Междинно
Протеиново барче
Петък
Закуска
Безглутенов корнфлейкс с био ядково мляко, чия, бадем и плодове
Обяд
Хумус с пуешко руло „Стефани“
Салата
Краставици, домати и тиквено семе
Вечеря
Печен карфиол и моркови с пилешко по Арабски
Десерт
Мъфин с шоколад и червени боровинки, без добавена захар
Междинно
Орехи

Фибро меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Закуска
Био протеинови спагети от боб „Адзуки“ със сирене и веган сос
Обяд
Спанак с веган кашкавал, черен императорски ориз и пуешко бавно печено
Салата
Маринована целина с кашу и магданоз
Вечеря
Пилешки гърди, печени с кисели краставички, домашна лютеница и печен праз
Десерт
Сезонен плод
Вторник
Закуска
Омлет с веган кашкавал, кисели краставички и маслини
Обяд
Леща Белуга с бейби моркови и пилешки кюфтета
Салата
Салата Цезар с веган кашкавал
Вечеря
Печена бяла риба с лимон и зелен фасул плакия с чери домат
Десерт
Сезонен плод
Сряда
Закуска
Варен черен ориз с био ядково мляко, чия, годжи бери, бадем и сушени плодове
Обяд
Яхния със сини сливи, пуешко варено и черен ориз
Салата
Моркови, зелена ябълка, магданоз, орехи и лимонов дресинг
Вечеря
Печен микс от зеленчуци и пилешко роле с горчица и риган
Десерт
Сезонен плод
Четвъртък
Закуска
Запеканка с броколи, веган кашкавал и напитка
Обяд
Грах яхния с пилешки флейки
Салата
Айсберг, царевица, годжи бери и сладко-кисел дресинг
Вечеря
Пълнени зелени чушки с яйце, веган кашкавал и печено брюкселско зеле
Десерт
Сезонен плод
Петък
Закуска
Безглутенов корнфлейкс с био ядково мляко, чия, бадем и плодове
Обяд
Хумус с пуешко руло „Стефани“
Салата
Краставици, домати и тиквено семе
Вечеря
Печен карфиол и моркови с пилешко по Арабски
Десерт
Сезонен плод

Кето меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Закуска
Фокача със сирене и зеленчуци
Обяд
Пуешко бавно печено с кето сос и салата
Вечеря
Пилешки гърди, печени с кисели краставички, домашна лютеница и печен праз
Десерт
Кето ванилово крем брюле
Вторник
Закуска
Омлет с веган кашкавал, кисели краставички и маслини
Обяд
Пилешки кюфтета с кето сос и салата
Вечеря
Печена бяла риба с лимон и зелен фасул плакия с чери домат
Десерт
Кето плодова торта
Сряда
Закуска
Кето мъфин с пилешко и зеленчуци
Обяд
Пуешко варено с кето сос и салата
Вечеря
Печен микс от зеленчуци и пилешко роле с горчица и риган
Десерт
Кето крем с бери плодове
Четвъртък
Закуска
Запеканка с броколи, моцарела и айрян
Обяд
Печени пилешки флейки с кето сос и салата
Вечеря
Пуешко месо с печено брюкселско зеле
Десерт
Желирани бери плодове
Петък
Закуска
Тутманик с кашкавал и сирене
Обяд
Пуешко руло с кето сос и салата
Вечеря
Печен карфиол и моркови с пилешко по Арабски
Десерт
Кето мъфин с орехи

Вегетарианско меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Вторник
Сряда
Четвъртък
Петък

Веган меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Вторник
Сряда
Четвъртък
Петък

Фастинг меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Закуска
Био кафе и чай
Обяд
Спанак с веган кашкавал, черен императорски ориз и пуешко бавно печено
Следобедна закуска
Био протеинови спагети от боб „Адзуки“ със сирене и веган сос
Междинно
Сезонен плод
Вечеря
Пилешки гърди, печени с кисели краставички, домашна лютеница и печен праз
Вторник
Закуска
Био кафе и чай
Обяд
Леща Белуга с бейби моркови и пилешки кюфтета
Следобедна закуска
Кисело мляко с овесени ядки, чия, бадем и плодове
Междинно
Сезонен плод
Вечеря
Печена бяла риба с лимон и зелен фасул плакия с чери домат
Сряда
Закуска
Био кафе и чай
Обяд
Яхния със сини сливи, пуешко варено и ориз Басмати
Следобедна закуска
Варен черен ориз с био ядково мляко, чия, годжи бери, бадем и сушени плодове
Междинно
Сезонен плод
Вечеря
Печен микс от зеленчуци и пилешко роле с горчица и риган
Четвъртък
Закуска
Био кафе и чай
Обяд
Грах яхния с пилешки флейки
Следобедна закуска
Запеканка с броколи, моцарела и айрян
Междинно
Сезонен плод
Вечеря
Пълнени зелени чушки с яйце, веган кашкавал и печено брюкселско зеле
Петък
Закуска
Био кафе и чай
Обяд
Хумус с пуешко руло „Стефани“
Следобедна закуска
Безглутенов корнфлейкс с био ядково мляко, чия, бадем и плодове
Междинно
Сезонен плод
Вечеря
Печен карфиол и моркови с пилешко по Арабски

Детокс меню

Седмица: 30.03 - 05.04
Седмица: 06.04 - 12.04
Понеделник
Вторник
Сряда
Четвъртък
Петък

АЛЕРГЕНИ

алерген зърнени култури с глутен - икона

Зърнени култури с глутен

алерген соя - икона

Соя и соеви продукти

алерген целина - икона

Целина и продукти от нея

алерген лупина - икона

Лупина и продукти от нея

алерген сусмаово семе - икона

Сусамово семе и продукти от него

алерген синап и синапено семе - горчица - икона

Синап и синапено семе (горчица)

алерген мляко и млечни продукти

Мляко и млечни продукти

алерген яйца - икона

Яйца и продукти от тях

алерген фъстъци - икона

Фъстъци и продукти от тях

алерген ядки - икона

Ядки

алерген риба и рибни продукти - икона

Риба и рибни продукти

алерген ракообразни - икона

Ракообразни и продукти от тях

алерген мекотели - икона

Мекотели и продукти от тях

алерген серен диоксид и сулфити - икона

Серен диоксид и сулфити

Често задавани въпроси

Кога пристига храната? - условия за доставка в София

Цена за доставка – 4.00 лв. на ден.
Възможно е цената за доставка да стигне до 5.00 лв. за някои по-крайни райони на град София, за което ще бъдете уведомени своевременно.

  • Доставяме за утре при поръчки до 14:00 ч. След това за по-следващия ден.
  • Доставката на всяка поръчка е от 7:00 до 14:00 ч. В повечето случаи, до 12:00 ч. всички поръчки са изпълнени.
  • Кухнята се намира в гр. София, кв. Манастирски ливади – Запад, под кв. Бояна.
  • Точният час на доставка се определя според Вашата локация.
    Например:
    Ако сте близко до нас като локация, доставката Ви ще бъде ранна – преди 9:00 ч.
    Ако сте в по-краен квартал на столицата, като Надежда или Люлин, доставяме след 11:00 ч.
    За живущи в Центъра, доставката е между 9:00 / 10:00 и 11:00 ч.
  • Неделя почивен ден.
  • Храна за събота се поръчва в четвъртък и се доставя в петък до 14:00 ч.
  • Поръчка за Понеделник, може да се направи най-късно до 12:00 ч. на обяд в неделя.
  • При доставка на целодневно меню със закуска след 10:00 ч., първата закуска се запазва за следващия ден.

Как пристига храната за България?

Доставка за други градове стартира от вторник до петък, като за петък доставяме 2 менюта, от които едното е за събота:

  • Почивни дни неделя и понеделник.
  • Доставката се извършва с куриерска фирма Еконт до адрес или офис на Еконт.
  • Менютата се доставят в комплектовани специално изолирани кашони с охладители.
  • Доставка до офис на Еконт е 3.00 лв. на ден до 2 кг. (едно меню).
  • Пратката може да се взема от офиса най-рано в 9:00 часа сутринта.
  • Доставка до адрес е 9.00 лв., с фиксиран час по-избор.
    – пример: (доставката може да бъде до 10:00 или до 11:00 часа на адрес).
  • Без фиксиран час цената за доставка до адрес е 6.00 лв.
  • Поръчките се заявяват на предходния ден до 14:00 часа.
    – пример: ако поръчате в понеделник до 14:00 часа – меню ще Ви бъде доставено във вторник до определен час или в даден офис на Еконт до 9:00 часа сутринта.

Мога ли да взема храна директно от кухнята?

  • Храната може да вземете от кухнята ни – сутрин от 7:00 – до 19:00 ч. вечерта.
  • При получаването на менюто директно от нашата кухня НЕ се начислява 3 лв. доставка.
  • Локация кухня в гр. София:
    ул. Родопски извор 106, кв. Манастирски ливади, п.к. 1618
  • Въведи GPS локация

Как се извършва плащането на храната?

Методите за разплащане към нас са 3:

  1. С карта през виртуалния ПОС терминал в сайта FitPanther.bg
  2. С карта на място в кухнята през физически ПОС терминал.
  3. С карта при доставка на физически ПОС терминал, предоставен от шофьора.
  4. По банков път.
  5. Чрез наложен платеж на шофьор или в кухнята на място.

При наложен платеж заплащането става при първата доставка за ден, седмица или месец, в зависимост от абонаментния план.

Издаваме и фактури.

Как се определя дамско или мъжко меню?

Дали да доставим дамско или мъжко меню, кухня Fit Panther определя според името на човека (името в профила), направил поръчката.

Ако искате да персонализирате поръчката си за повече на брой менюта – моля опишете го в бележка на страницата за поръчка от нашия онлайн магазин или се свържете с нас директно по телефона – 0878 444 837

Мога ли да отслабна с храната на Fit Panther®?

Да, разбира се. Ние предлагаме различни конфигурации на диетични менюта, насочени персонално към всеки наш клиент. Според неговите цели, желания и двигателна активност, той може да бъде насочен към определено меню с различен брой компоненти, в зависимост от калорийния му разход за деня. Може да се изчисли и какъв да бъде неговия приход.  След кратко безплатно интервю, Вие ще бъдете насочени  към определено меню.

Налични са менюта, както за отслабване, така и за поддържане и покачване на теглото.

Мога ли да затоплям храната с тарелката?

Да, може да затоплите храната с тарелката. Тя е компостируема и биоразградима. Издържа на висока температура.

Затоплянето става в микровълнова печка или фурна.

Какъв е срокът на годност на храната?

Храната ни е приготвена от натурални и здравословни продукти и може да се държи до 3 дни в хладилник, без значителни промени в качеството й.

През колко часа мога да се храня?

Оптималният вариант за дисциплинирано хранене е през 3 часа.
Нашите здравословни менюта предлагат такава възможност.

Kога да приемам салатата и десерта при целодневно?

  • Салатата може да се консумира като междинно хранене или да се раздели с обяда или вечерята.
  • Десертът е най-подходящо да се приеме около обяд или в ранния следобед. Може и след тренировка, но не късно вечер.

Какво предимство ми дава храната на Fit Panther®?

Ние приготвяме изцяло здравословна, качествена и питателна храна. В основата на всяко едно меню стоят висококачествени натурални продукти. Храната е приготвена с тройно филтрирана сребърна вода, обогатена със зеолит.

Менютата се приготвят от близо 10 професионални готвача, които отговорно се грижат за постоянната свежест на продуктите, вкуса, грамажа и качеството на храната.

Кухнята разполага с над 20 различни вида конфигурации на менюта.

Доказано е, че нашата храна подобрява здравословното Ви състояние. Също така, тя спестява ценно време за готвене и пазаруване. Нашият стремеж е клиентите ни да придобият положителни навици за дисциплинирано хранене.